Cách làm ngực nhỏ lại cho nàng ngực phì đại

divauser
14 Aug, 2020

Tìm cách làm ngực nhỏ lại là quan tâm của không ít chị em, bên cạnh những bóng hồng muốn có vòng một căng tròn thì cũng không ít cô nàng khổ sở với vòng 1 quá khổ của mình. Tạp chí sắc đẹp sẽ hướng dẫn nàng cách làm ngực nhỏ lại, cùng đón xem ngay nhé! 

Sưu tầm những cách làm ngực nhỏ lại có thể tự thực hiện

Khi có cỡ ngực quá khổ so với vóc dáng, bạn dễ bị đau lưng cũng như gặp khó khăn khi tập thể dục hay khi chọn đồ lót. Vậy liệu có cách làm ngực nhỏ lại nào an toàn mà bạn có thể áp dụng ngay không. Lời giải đáp cho nàng là có, và tùy vào mức độ ngực phì đại, điều kiện kinh tế, sức khỏe cũng như sở thích cá nhân mà bạn có thể chọn cách làm ngực nhỏ tự nhiên hay can thiệp của tiểu phẫu.

Cách làm ngực nhỏ lại cho nàng ngực phì đại 1

Có khá nhiều cách làm ngực nhỏ lại

Nếu bạn muốn cách làm ngực nhỏ an toàn và tiết kiệm thì tham khảo các cách tự nhiên sau đây:

1/ Giảm cân

Đôi khi tình trạng ngực quá khổ là do bạn có nhiều mỡ thừa trong cơ thể. Trong tình huống này thì giảm cân là cách làm ngực nhỏ lại hiệu quả. Bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm mỡ ở toàn cơ thể, kể cả mỡ ở vòng một. Điều chỉnh thói quen sinh hoạt điều độ và healthy một thời gian bạn sẽ nhận thấy ngay sự khác biệt ở vòng 1 và cả body của mình.

2/ Giảm lượng Estrogen

Estrogen đóng vai trò chính trong sự phát triển của mô ngực và là hormone giúp các bé gái phát triển vòng một ở tuổi dậy thì. Vì vậy, việc giảm estrogen trong cơ thể cũng đồng nghĩa rằng bạn đang áp dụng cách làm ngực nhỏ lại đấy.

Để giảm estrogen trong cơ thể, bạn có thể bổ sung các loại ngũ cốc nguyên cám và trà xanh vào thực đơn của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng thêm hạt lanh vì các nghiên cứu trên động vật cho biết loại hạt này có thể giúp điều chỉnh nồng độ estrogen hiệu quả.

Cách làm ngực nhỏ lại cho nàng ngực phì đại 2

Tập luyện thể thao, ăn uống – sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có 1 body đẹp

3/ Chọn áo lót và trang phục tinh tế

Một cách làm ngực nhỏ lại bạn có thể áp dụng ngay là tìm mua những loại áo lót vừa vặn và có độ nâng đỡ tốt. Tuy việc thay áo lót sẽ không thể giảm kích cỡ vòng một thật sự nhưng cũng sẽ giúp vòng một trông gọn gàng và săn chắc hơn chứ không bị quá khổ. Bạn hãy thử cách làm ngực nhỏ lại này để thật tự tin khi đi ra ngoài ngay từ bây giờ.

Đối với trang phục hàng ngày, bạn hãy chọn những chiếc áo ít họa tiết và tối màu để tạo cảm giác cơ thể nhỏ nhắn hơn. Tránh những áo quá rộng hay lùng thùng sẽ khiến thân hình bạn trông to hơn và không có sự cân đối 3 vòng.

Cách làm ngực nhỏ lại cho nàng ngực phì đại 3

Cách làm ngực nhỏ lại từ việc chọn và mặc áo ngực đúng cách

Ngay từ đầu Tạp chí sắc đẹp cũng đã đề cập cách làm ngực nhỏ lại bằng cách can thiệp của tiểu phẫu tho nhỏ ngực to. Bạn có thể đến những địa chỉ thẩm mỹ, cơ sở y tế có dịch vụ này để được bác sĩ tư vấn rõ hơn.

Thẩm mỹ Diva với hơn 40 cơ sở trên khắp các tỉnh thành hân hạnh cùng chị em làm đẹp từ làn da đến vóc dáng. Dành thời gian tìm đến để được “tút tát” nhan sắc lưu giữ thanh xuân cho mình nàng nhé!

Nếu bạn thấy những cách làm ngực nhỏ lại này phù hợp với mình thì còn ngần ngại gì mà không thử ngay. Hãy tìm mọi cách có thể để những khuyết điểm trên cơ thể của mình được cải thiện sớm, tìm lại sự tự tin cho mình nàng nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *