https://tapchisacdep.org/wp-content/uploads/2021/03/tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da-7-400x400.jpg
Chăm Sóc Da 20-03-2021icon1503

06 Tác dụng của đậu xanh với da có thể bạn chưa biết!

5/5 - (1 bình chọn)

Như chúng ta đã biết, đậu xanh có mát, giúp giải độc, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Ngoài ra đậu xanh còn là một loại thực phẩm giúp làm đẹp da, loại bỏ mụn triệt để. Theo dõi bài chi tiết bài viết để khám phá các tác dụng của đậu xanh với da và những lưu ý khi sử dụng bạn nhé!

Thành phần dinh dưỡng của đậu xanh

Đậu xanh có các thành phần chính là protein, tinh bột, chất béo thực vật và chất xơ. Không chỉ có vậy thì nó còn có nhiều vitamin B1, B2, B6, vitamin E, vitamin C, tiền vitamin K, những acid folic và các khoáng tố gồm Canxi, Mangan, Kali, Natri,….

tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt cơ thể

Về mặt Đông y thì đậu xanh có vị ngọt, tính hàn, không độc vì thế được dùng làm thức uống giải nhiệt hay làm những loại bánh đậu xanh nhằm mục đích thanh nhiệt mát gan, giải được không ít loại độc, tốt cho người cao huyết áp, chữa tiêu chảy nôn mửa, giải say rượu bằng cháo đậu xanh,…

06 tác dụng của đậu xanh với da

Dưới đây chính là 6 tác dụng của đậu xanh với da, chị em hãy áp dụng ngay ở nhà để sở hữu được một làn da trắng sáng mềm mịn như ý nhé! 

Đậu xanh giúp trị nám tàn nhang

Bột đậu xanh còn mang đến kết quả làm mờ vết nám rất tốt.

  •  Bạn chỉ cần 1 thìa sữa tươi + 1 thìa nước chanh + từ 4 – 5 thìa bột hạnh nhân và 1 thìa bột đậu xanh. 
  • Trộn các nguyên vật liệu lại thành hỗn hợp mịn và đắp lên da mặt. 
  • Rửa mặt sạch sau 20 phút. 
  • Nếu sử dụng liên tục những vết nám do ánh mặt trời sẽ mờ dần và làm da sẽ lên tông rõ rệt.
tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Bột đậu xanh còn mang đến kết quả làm mờ vết nám rất tốt

Tẩy tế bào chết bằng đậu xanh

Mặt nạ đậu xanh tẩy tế bào chết kết hợp với nước cốt chanh, dầu oliu có công dụng làm sạch da, dưỡng trắng da, lấy đi hết tế bào sần sùi trên mặt, hạn chế mụn, ức chế hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng bột đậu xanh.
  • 2 muỗng nước cốt chanh.
  • 1 muỗng dầu Oliu.

Cách làm:

  • Bạn cho nguyên liệu bột đậu xanh và nước cốt chanh, dầu Oliu vào bát sạch.
  • Dùng thìa đánh thật đều cho hỗn hợp trộn đều hết với nhau, sánh mịn.
  • Sau đó rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp và dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, massage nhẹ.
  • Thư giãn trong 20 phút cho những dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu hết vào da và phát huy tối đa công dụng.
  • Cuối cùng gỡ mặt nạ xuống và dùng nước ấm vệ sinh lại.
  • Áp dụng đều đặn 1 lần/tuần.
tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Tẩy tế bào chết bằng đậu xanh sẽ mang đến chp bạn làn da mịn màng

Đậu xanh giúp làm trắng da toàn thân

Đậu xanh kết hợp với nước trà xanh là 1 “liều thuốc” hoàn hảo cho các vùng da khô nhiều nếp nhăn và chảy xệ. Các dưỡng chất có trong trà xanh sẽ khiến da săn chắc, đàn hồi và mịn màng hơn.

Sử dụng trà xanh làm nguyên liệu dưỡng da còn giúp ngăn chặn tổn thương da do ánh sáng mặt trời nhờ các chất chống oxy ngăn chặn hoạt động của gốc tự do. Tính chống viêm của trà xanh giúp làm dịu nhẹ triệu chứng viêm da như bệnh eczema. Trà xanh cũng chứa hợp chất Polyphenol giúp làm chậm đi quá trình lão hóa da.

Nguyên liệu:

  • ½ chén bột đậu xanh
  • Nước trà xanh

Cách làm:

  • Hãm lá trà xanh vào nước nóng.
  • Cho phần nước trà xanh vào chén bột đậu xanh, trộn đều thành một hỗn hợp nhuyễn mịn.
  • Sau khi làm ướt toàn thân với nước ấm, thoa hỗn hợp trà xanh và bột đậu xanh lên da.
  • Đợi 20 phút, tiếp sau đó tắm lại với nước lạnh
  • Áp dụng đều đặn mỗi ngày để da nhanh bật tông.

Lời khuyên: Hãy để hỗn hợp nguội rồi mới đắp lên da. Kiên trì áp chế sau 2 – 3 tháng bạn sẽ nhận được sự chuyển biến đáng kể và tích cực về màu sắc của da.

tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Đậu xanh giúp làm trắng da toàn thân

Uống nước đậu xanh trị mụn

Thường thì các nàng sẽ phát hiện hiệu suất cao điều trị mụn của nước đậu xanh sau 5 đến 7 ngày sử dụng tiếp tục những nốt mụn sẽ khô đi nhanh chóng, vết thâm cũng mờ dần theo.

  • 200gr đậu xanh.
  • 400ml nước sôi.
  • 100gr rau diếp cá.
  • 1 ít muối.

Cách tiến hành như sau:

  • Ngâm đậu xanh ngâm qua đêm trong nước lạnh sau đó mang đi nấu chín mềm, tán nhuyễn.
  • Rau diếp cá rửa sạch, xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt.
  • Cho đậu xanh đã xay nhuyễn, nước rau diếp cá đã lọc bã, nước sôi và muối vào chung với nhau.
  • Trộn đều lên, uống ngay trong ngày.
tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Uống nước đậu xanh trị mụn

Mặt nạ bột đậu xanh dưỡng trắng da

Tác dụng của bột đậu xanh với da mặt không chỉ có như vậy.. Ngoài những tác dụng trên, sử dụng bột đậu xanh làm mặt nạ còn có khả năng giúp cho bạn cải sinh sắc tố da, làn da sẽ trở nên trắng hồng, rạng rỡ.

Nếu da của bạn thuộc loại da dầu, hãy kết hợp bột đậu xanh cùng sữa chua không đường hoặc nước hoa hồng, đắp lên da như mặt nạ.

tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Mặt nạ đậu xanh có chất thanh tẩy làm trắng da

Mặt nạ đậu xanh có chất thanh tẩy làm trắng da, giúp làn da trắng sáng và lên tông rõ ràng. Ngoài ra làn da còn mềm mại hơn nhờ thành phần dưỡng ẩm có trong sữa tươi và đậu xanh.

Làm da sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông

Dùng bột đậu xanh rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra với các công dụng này nó còn giúp ngăn chặn mụn, làm da trắng sáng và mượt mà.

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 muỗng bột đậu xanh + 1 muỗng sữa chua hoặc sữa tươi không đường
  • Tiếp theo cho những nhiên liệu này vào chén vào khuấy đều tay để tạo ra hỗn hợp đặc sệt.
  • Sau đó thoa đều lên mặt và nhẹ nhàng massage 2 – 3 phút rồi rửa sạch lại da mặt với nước mát.
tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Đậu xanh có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông

Bột đậu xanh mua ở đâu chất lượng?

Hiện tại trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán bột đậu xanh nhưng có thể vì doanh số họ sẽ pha trộn thêm 1 số ít loại bột rẻ tiền khác làm giảm chất lượng của sản phẩm. Thế nên bạn hãy cẩn trọng và chọn các địa điểm và nhãn hiệu đáng tin cậy để mua được bột đậu xanh nguyên chất 100% với giá bán hợp lý nhé!

tac-dung-cua-dau-xanh-doi-voi-da

Bạn nên chọn địa chỉ uy tín để chọn mua đậu xanh

Đậu xanh tuy nhỏ bé nhưng là thực phẩm rất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da. Bạn hãy bổ sung vào thực đơn món cháo đậu xanh hoặc đắp mặt thường xuyên để không bỏ lỡ tác dụng của đậu xanh. Theo dõi Tạp chí sắc đẹp để có thêm nhiều chủ đề hay trong cuộc sống nhé!

>>>> Có thể bạn quan tâm: 

 

STT Nội dung 
1 Tinh trùng có làm trắng da không? Thực hư ra sao
2 [Không nên bỏ phí] 06 Loại mặt nạ bơ cho da dầu cực hiệu quả
3 Hướng dẫn đắp dưa chuột đúng cách hiệu quả sau 4 tuần
4 6+ Cách trị sẹo bằng mật ong đơn giản mang lại hiệu quả cao