https://tapchisacdep.org/wp-content/uploads/2021/07/cham-soc-da-vung-mat-4.png
Chăm Sóc Da 06-07-2021icon281

Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc “vàng” để có đôi mắt đẹp

Làn da ở vùng mắt vốn rất mỏng manh, nhạy cảm, nếu không chăm sóc đúng cách thì khuôn mặt bạn sẽ nhanh chóng già nua và thiếu sức sống. Chính vì vậy, hãy áp dụng ngay một số bí quyết chăm sóc da vùng mắt dưới đây để da bạn luôn tươi trẻ nhé! 

Tầm quan trọng của việc chăm sóc da vùng mắt

Hầu hết ai trong chúng ta cũng đều biết, vùng da dưới mắt rất mỏng manh và nhạy cảm hơn những vùng da khác. Hằng ngày, đôi mắt của chúng ta hoạt động rất nhiều, từ chớp mắt cho đến thể hiện biểu cảm gương mặt dẫn đến quá trình lão hóa vùng da quanh mắt.

Chưa hết, mạch máu để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng ở vùng da mắt cũng nhỏ hơn nhiều. Nên các mao mạch nhỏ chỉ vừa đủ cho một tế bào hồng cầu đi qua.

Đồng thời, yếu tố khác như di truyền, tia cực tím/tia UV, stress hoặc có lối sống không lành mạnh cũng khiến da vùng mắt bị lão hóa nhanh hơn như: quầng thâm, vết chân chim, nếp nhăn và bọng mắt. Vậy nên, dù ở bất kỳ độ tuổi nào thì việc dưỡng da quanh mắt cũng chưa bao giờ là thừa.

Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Chăm sóc da vùng mắt đúng cách sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ

Nguyên nhân khiến da mắt trở nên mỏng yếu?

Như đã phân tích ở trên, da dưới mắt là vùng mỏng manh nhất trên cơ thể bạn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không thể sở hữu làn da dưới mắt tươi trẻ. Đầu tiên, chúng ta cần tìm ra nguyên nhân gây: quầng thâm, bọng mắt hay các nếp nhăn, vết chân chim,… để có biện pháp khắc phục hiệu quả.

Di truyền

Các gen quyết định phần lớn đến ngoại hình của chúng ta, từ tóc cho đến nước da, loại da. Do đó, không quá khó hiểu khi yếu tố di truyền lại đóng vai trò quyết định tính chất vùng da ở dưới mắt. Và nguyên nhân này sẽ rất khó thay đổi được.

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ là nguyên nhân chính khiến vùng da dưới mắt xuất hiện những quần thâm. Bởi vì, trong lúc bạn ngủ thì quá trình tái tạo da và sản xuất hai loại protein quan trọng là collagen và elastin cũng diễn ra. Nếu bạn thường xuyên thức khuya, các tế bào da của bạn sẽ có ít thời gian hơn để hồi phục hơn. Điều này dẫn đến tình trạng mỏng vùng da dưới mắt, đôi khi gây ra bọng mắt và quầng thâm.

Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Thiếu ngủ – Một trong những nguyên nhân chính khiến da vùng mắt trở nên nhăn nheo, thiếu sức sống

Ánh nắng mặt trời

Khi tia UV hấp thụ vào tế bào da phá vỡ hai loại protein quan trọng đó là collagen và elastin. Đây là hai loại cần thiết để có làn da khoe mạnh, mịn màng. Hãy ghi nhớ rằng, phải luôn bảo vệ làn da của bạn trước tác động của ánh mặt trời. Thay vì sử dụng kem trị nám thì hãy sử dụng kem chống nắng mỗi ngày nhé!

Sự lão hóa theo thời gian

Khi bước qua tuổi 30, làn da của bạn sẽ trở xuất hiện những nếp nhăn và trở nên nhạy cảm hơn. Các tế bào da bị phá vỡ, việc sản xuất collagen cũng châm hơn. Kết quả là da vùng mắt trở nên mỏng hơn, nhăn nheo hơn.

Hướng dẫn chăm sóc da vùng mắt duy trì sự tươi trẻ

Phụ nữ chẳng ai muốn bị gọi là “già trước tuổi” cả, hãy áp dụng ngay một số bí quyết chăm sóc da ở vùng mắt sau đây để ngăn ngừa tình trạng da chảy sệ nhé!

Dưỡng ẩm thường xuyên cho da

Phần lớn chị em chỉ chú trọng việc dưỡng ẩm cho da mặt mà quên đi vùng da quanh mắt cũng cần được cấp ẩm đầy đủ. Một thí dụ minh họa: Bạn hãy tưởng tượng vùng da quanh mắt tương tự với quả nho. Khi bị mất nước, lớp vỏ quả nho héo, co cúm lại. Điều này cũng xảy ra tương tự với làn da của chúng ta, nên dưỡng da quanh vùng mắt là điều vô cùng cần thiết.

Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

 Hãy cấp ẩm thường xuyên cho da bạn

Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất mỏng nên rất dễ phản ứng với những dòng kem dưỡng ẩm da mặt. Giải pháp tốt nhất chính là chọn lựa cho mình sản phẩm kem dưỡng mắt chuyên dụng. Hầu hết, những sản phẩm này có bảng thành phần khá dịu nhẹ và lành tính cho da mắt nhưng vẫn đảm bảo đủ dưỡng để bảo vệ đôi mắt của bạn.

Lựa chọn thành phần kem dưỡng mắt phù hợp

Khi lựa chọn loại kem mắt phù hợp, điều quan trọng bạn cần nắm chính là thành phần sản phẩm

Giảm nếp nhăn

Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần sử dụng những chất kích thích sản xuất collagen như:

  • Peptide.
  • Các yếu tố tăng trưởng.
  • Điều trị quầng thâm.
  • Retinoid (sử dụng theo kê đơn).
  • Retinol (không cần kê đơn).
  • Dẫn xuất vitamin A.

Để chống lại sự tăng sắc tố (quầng thâm) do tia UV mặt trời gây ra, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có thành phần sau:

  • Arbutin.
  • Hydroquinone
  • Acid kojic.
  • Vitamin C
  • Đậu nành
  • Niacinamide (vitamin B3)
  • Acid azelaic.
Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Lựa chọn thành phần kem dưỡng mắt phù hợp

Khắc phục bọng mắt 

Ngủ đủ giấc và uống đủ nước là giải pháp hàng đầu trong việc khắc phục da bị bọng mắt. Bên cạnh đó, bạn cần một số thành phần sau đây:

  • Cafein.
  • Polyphenol trà xanh và cà phê.
  • Dipeptide-2 (Mí mắt).
  • Cây liễu.

Đối với việc dưỡng da chung

Những thành phần chống tia bức xạ UV, chống oxy hóa cao. Hơn nữa, nó cũng có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa.

  • Vitamin C.
  • Vitamin E
  • Trà xanh.
  • Vitamin B3 (niacinamide).

Chăm sóc da vùng mắt nhẹ nhàng

Từ việc tẩy trang mắt cho đến thoa kem lên vùng da quanh mắt, mọi thứ bạn phải thực hiện thật nhẹ nhàng. Dưới đây là một số lời khuyên mà chuyên gia muốn dành cho bạn.

Khi tẩy trang

  • Cho nước tẩy trang lên một miếng bông gòn.
  • Ấn nhẹ miếng bông lên vùng da quanh mắt.
  • Massage nhẹ nhàng theo chuyển động từ trong ra ngoài.
  • Lặp lại nhiều lần cho đến khi lớp trang điểm trên da bạn sạch hoàn toàn

Khi thoa các sản phẩm dưỡng

  • Cho một lượng kem dưỡng vừa đủ lên ngón tay.
  • Thoa sản phẩm quanh vùng mắt của bạn
  • Massage nhẹ nhàng cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn vào da.
Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Chăm sóc da vùng mắt nhẹ nhàng

Thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt

Kem chống nắng thực sự là một phần không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Ngay cả khi bạn ở ngoài trời hay trong nhà, tia UVA vẫn luôn tồn tại và gây hại cho làn da bạn. Vậy nên, thoa kem chống nắng cho cả vùng da quanh mắt là điều bạn không nên bỏ qua.

Bên cạnh đó, bạn hãy sử dụng kính râm để cho vùng da này mỗi khi ra đường. Điều này có thể giúp bảo vệ cho vùng da xung quanh mắt khỏi các tia UVA và UVB mốt cách hiệu quả. 

Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Thoa kem chống nắng cho vùng da quanh mắt, đồng thời đeo kính râm mỗi khi ra đường

Massage mắt mỗi ngày

Bạn thường massage ở khu vực lưng, đầu, chân… nhưng lại quên lãng vùng da quanh khu vực mắt. Chính điều làm tăng nguy cơ xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim hay bọng mắt,… Chính vì thế, bạn hãy đặc biệt quan tâm vừng mắt bằng cách massage mắt mỗi ngày thật nhẹ nhàng để hạn chế các nếp nhăn xuất hiện ở khu vực này nhé! 

Thực hiện lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh

Lối sống không lành mạnh, thiếu khoa học ảnh hưởng rất nhiều đến là da, đặc biệt vùng da quanh mắt. Những thay đổi này do tác động từ bên trong cơ thể. Điều bạn cần làm ngay lúc này chính là:

  • Ngủ đủ giấc 7 – 8 tiếng/ngày, hạn chế thức quá khuya.
  • Tập thể dục thường xuyên để hỗ trợ quá trình lưu thông máu tốt hơn
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
  • Ngưng sử dụng chất kích thích, thuốc lá, rượu bia
Chăm sóc da vùng mắt: Nguyên tắc "vàng" để có đôi mắt đẹp

Thực hiện lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh.

Điều trị không phẫu thuật

Mặc dù phòng bệnh hơn chữa bệnh, tuy nhiên nếu bạn ở độ tuổi sau 30, di truyền và tuổi tác sẽ rất khó tránh khỏi lão hóa da.

Lúc này, bạn có thể áp dụng một số phương pháp điều trị không phẫu thuật khác như: tái tạo bề mặt bằng laser, làm đầy bằng chất điều trị thần kinh ( Botox filler) để làm giảm vết chân chim, căng đầy vùng dưới mắt khiến bạn trông trẻ hơn.

Lưu ý: Những phương pháp này thường cho kết quả cao, nhưng chi phí khá đắt đỏ, kết quả điều trị cũng có thể không vĩnh viễn. Do vậy, bạn nên tham khảo sự vấn của bác sĩ liệu đây có phải điều trị phù hợp với bạn không?

Đừng để đôi mắt già nua trước tuổi. Cách tốt nhất là hãy lắng nghe làn da của mình để lựa chọn phương pháp chăm sóc da vùng mắt phù hợp nhất. Tạp chí sắc đẹp chúc các bạn thành công!