Để nhanh chóng sở hữu mái tóc dài mượt mà, các chị em thường áp dụng nhiều bí quyết khác nhau. Đặc biệt, phương pháp dùng nguyên liệu từ thiên nhiên được đông đảo phái nữ chọn lựa và thực hiện ngay tại nhà. Vậy cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần là gì? Hãy cùng Tạp chí sắc đẹp tham khảo ngay bài viết bên dưới nhé!

Các giai đoạn phát triển của tóc 

Theo nghiên cứu, mỗi người sẽ có trung bình khoảng 80.000 – 120.000 nang tóc có thể phát triển thành tóc trên vùng da đầu. Tóc cũng sẽ tuân theo quy luật “sinh-lão-bệnh-tử” của vạn vật, vòng đời của sợi tóc thường trải qua 3 giai đoạn:

• Anagen (Giai đoạn mọc): Đây là giai đoạn lâu dài nhất trong vòng đời của mỗi sợi tóc, khoảng 2 – 6 năm. Tại đây, những tế bào mầm tóc sẽ liên tục di chuyển dưới sự tác động của hệ thần kinh nội tiết, dần biệt hóa để tạo thành phần tóc nhú ra ngoài da đầu.
• Catagen (Giai đoạn ngưng mọc): Giai đoạn ngừng tăng trưởng thường kéo dài khoảng 2 tuần – 1 tháng và chỉ có 1% số sợi tóc nằm ở trường hợp này.
• Tologen (Giai đoạn nghỉ): Các sợi tóc sẽ được tách hẳn khỏi nhú bì, được đẩy ra khỏi phần da đầu. Quá trình mọc tóc mới cũng bắt đầu và kéo dài khoảng 3 tháng. Có tới 5 – 10% số lượng tóc bước vào giai đoạn nghỉ.

Yếu tố rụng tóc ở nam và nữ khác nhau. Tóc trên cơ thể phụ nữ sống rất thọ, mềm mượt hơn tóc nam, điều này bắt nguồn bởi sự chỉ huy từ hệ thần kinh nội tiết mỗi giới tính. Một cơ thể khỏe mạnh, số lượng tóc bước vào giai đoạn mọc chiếm đa số, do đó nhiều người sẽ không thấy quá trình sinh trưởng của tóc.

Tóc dài 10cm trong 1 tuần được không?

Theo như nghiên cứu từ các chuyên gia, trung bình mỗi năm tóc sẽ mọc dài ra khoảng 15 – 20cm. Cứ như vậy, hàng tháng tóc của bạn phát triển 1,2 – 1,7cm và một tuần là 0,25 – 0,5cm. 

Chính vì thế, việc áp dụng các cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần là điều hoàn toàn không thể xảy ra. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp tóc phát triển hơn 0,5cm/7 ngày nếu bạn áp dụng và thực hiện những phương pháp chăm sóc, kích thích tóc mọc.

Thông thường, mức độ tóc dài, ngắn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như:

• Giới tính: Thông thường, tóc của bạn nam sẽ dài hơn từ 1,5 – 2cm trong 1 tuần, còn với nữ giới chỉ là 1,5 – 2cm.

• Chế độ sinh hoạt: Nếu bạn xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, không thức khuya hoặc ăn uống những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng hay các chất kích thích thì tóc sẽ mọc dài một cách nhanh chóng.

• Do yếu tố cơ địa: Cơ địa chính là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp tới độ dài của tóc. Cụ thể, những bạn sở hữu phần tóc mỏng, thưa, thường xuyên bị stress do công việc sẽ có tóc yếu, mọc chậm hơn so với người cơ địa lành.
• Chế độ chăm sóc da: Để giúp mái tóc mọc dài nhanh, mềm mượt, dày và chắc khỏe thì việc chăm sóc da đóng vai trò vô cùng quan trọng. 

Từ những phân tích trên, chắc hẳn bạn đã phần nào biết được việc áp dụng cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần hoàn toàn là không khả thi. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể giúp tóc mọc dài hơn bình thường thông qua quá trình chăm sóc cùng nhiều phương pháp khác nhau.

Các cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần

Mặc dù việc áp dụng cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần là không khả thi thì nhưng chúng ta vẫn có thể thực hiện một số phương pháp hỗ trợ tóc mọc dài nhanh hơn. Đơn cử như:

Sử dụng lô hội cùng mật ong

Nha đam (lô hội) kết hợp cùng mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp, chăm sóc da được đông đảo chị em chọn lựa. Nha đam và lô hội giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc dài một cách nhanh chóng, đồng thời chúng còn tác dụng dưỡng ẩm vô cùng hiệu quả. Cách làm như sau:

• Sử dụng 1 muỗng mật ong và 1 nhánh lô hội.
• Sau đó, bạn dùng nhánh lô hội đi rửa sạch và gọt bỏ, tiếp đến lấy gel cho vào chén.
• Bạn cần vệ sinh sạch da đầu và làm ướt tóc bằng nước sạch.
• Cho hỗn hợp ủ tóc bằng nha đam kết hợp với mật ong lên da đầu, massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
• Dùng nước sạch để vệ sinh lại mái tóc.

Thực hiện cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng lô hội kết hợp mật ong từ 3 đến 4 lần mỗi tuần. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc đẹp, mềm mại như mong đợi.

Tinh dầu dừa giúp tóc dài nhanh

Tinh dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc được khá nhiều chị em sử dụng để chăm sóc và bảo vệ mái tóc chắc khỏe. Do đó, dầu dừa hoàn toàn thích hợp cho việc làm tóc mọc dài nhanh chóng. Nhờ hàm lượng tinh chất nuôi dưỡng da, tóc giúp  mang lại hiệu quả kích thích tóc tuyệt vời.

Ngoài ra, cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này còn hỗ trợ cung cấp chất chống oxy hóa cao, giúp mái tóc trở nên suôn mượt, óng ả và chắc khỏe hơn.

Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn 1 chén tinh dầu dừa nguyên chất. Với nguyên liệu này, chúng ta có thể thực hiện theo các bước sau:

• Trước khi gội đầu, bạn cần phải thoa lên tóc và đầu rồi thực massage một cách nhẹ nhàng trong vòng 4-5 phút. 
• Tiếp theo, bạn cần dùng nước để gội lại da đầu và giúp mái tóc sạch sẽ.
• Sau khi làm sạch dầu dừa, bạn hãy thêm 1 muỗng dầu dừa cùng dung dịch dầu gội. 
• Rồi thực hiện gội đầu như thường ngày và xả lại bằng nước sạch thêm lần nữa.
• Ủ tóc qua đêm sau khi gội và làm khô tóc, bạn nên kết hợp thêm bước ủ tóc bằng tinh dầu dừa.
• Chỉ bôi lượng dầu dầu vừa đủ lên mái tóc rồi để qua đêm và lấy nước sạch xả lại.

Việc thường xuyên sử dụng tinh dầu dừa hằng ngày sẽ giúp tóc mọc dài nhanh chóng trong 1 tuần, giúp mái tóc mềm mượt.

Ủ tóc bằng bia kích thích tóc dài

Cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng bia nghe có vẻ hơi sai nhưng lại mang đến hiệu quả cực kỳ tốt. Bởi bia không chỉ là thức uống được nhiều người sử dụng mà nó còn trở thành nguyên liệu thường dùng trong các nguyên liệu giúp tóc mềm mượt và mọc dài hơn. 

Nhờ chứa tinh chất vitamin B, mang tới tác dụng nuôi dưỡng sợi tóc từ sâu bên trong. Không chỉ giúp mái tóc ngày một săn chắc, bia còn kích thích tóc mọc dài, mượt hơn.

Ngoài ra, bia còn có khả năng ngăn ngừa tình trạng gãy rụng và giúp tóc khỏe mạnh hơn. Cụ thể: 

• Hãy chuẩn bị nửa lon bia và cho vào 1 cái chén.
• Bạn nên làm ướt sơ qua tóc bằng nước để tăng quá trình làm tóc mọc dài, nhanh chóng hơn.
• Tiếp đến, bạn đổ bia lên chân tóc và kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Thực hiện massage từ 5 – 10 phút rồi dùng nước sạch vệ sinh và làm sạch mùi bia trên cơ thể.
• Kiên trì thực hiện cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này liên tục với tần suất một ngày từ 3-4 lần.

Ủ tóc cùng chuối giúp tóc mau dài

Chuối là loại thực phẩm quen thuộc, chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp ích cho cơ thể. Khi kết hợp với dầu oliu, hợp chất này sẽ mang lại hiệu quả kích thích mọc tóc nhanh và dài vô cùng hiệu quả. 

Ngoài ra, hợp chất này còn có tác dụng nuôi dưỡng chân tóc thêm khỏe mạnh, đàn hồi và làm chậm quá trình oxy hóa. Với hàm lượng vitamin B, C bên trong chuối giúp ngăn ngừa, hạn chế tình trạng tóc gãy rụng vô cùng hiệu quả.

• Bạn chỉ cần chuẩn bị các nguyên liệu gồm chuối chín và dầu oliu nguyên chất.
• Chuối lột bỏ lớp vỏ, lấy phần thịt rồi cho vào bên trong máy xay nhuyễn.
• Trộn chuối nhuyễn với dầu oliu chung lại với nhau, bạn sẽ thu được một hỗn hợp sền sệt.
• Sau đó, bạn làm ướt tóc bằng nước sạch và bôi hỗn hợp chuối với oliu lên tóc.
• Bôi từ chân đến ngọn và kết hợp thêm 1 – 2 phút massage cho vùng da đầu.
• Bạn hãy giữ nguyên và ủ tóc khoảng 30 phút rồi dùng nước sạch rửa lại và gội đầu bình thường.

Với cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này với chuối, bạn nên thực hiện liên tục mỗi ngày trong tuần để mang lại hiệu quả như ý.

Tóc dài hơn với tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi là nguyên liệu giúp làm đẹp tóc vô cùng hiệu quả được nhiều người biết đến và áp dụng. Với khả năng cung cấp dưỡng chất hỗ trợ quá trình nuôi tóc chắc khỏe, đồng thời thúc đẩy quá trình mọc tóc. 

Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn giúp tóc thêm phần bóng mượt, giảm tình trạng gãy rụng và mang lại hương thơm nhẹ nhàng. Nhờ những công dụng trên mà nhiều chị em đã lựa chọn cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này.

Cách cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng tinh dầu bưởi:

• Chuẩn bị sẵn 2 – 3 muỗng tinh dầu bưởi nguyên chất và cho vào một chén sạch.
• Cách thực hiện giống như ủ tóc với tinh dầu dừa, bạn chỉ cần bôi chúng lên khắp da đầu và phần chân tóc.
• Kết hợp massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay, thực hiện trong khoảng 2 – 5 phút.
• Thực hiện ủ tóc từ 20 – 30 phút rồi làm sạch bằng nước và kết hợp gội đầu

Việc thực hiện ủ tóc với tinh dầu bưởi cần phải thực hiện thường xuyên dựa theo tần suất 3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất cho mái tóc của mình.

Ủ tóc bằng hỗn hợp trứng gà, dầu oliu 

Cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần tiếp tiếp theo mà Tạp chí sắc đẹp muốn chia sẻ đến bạn đó là trứng gà trộn cùng với dầu oliu. Lòng trắng của trứng gà chứa hàm lượng vitamin B, E cao giúp kích thích và nuôi dưỡng chân tóc, giúp tóc mọc dài ra nhanh chóng.

Bên cạnh đó, hợp chất dầu oliu cùng lòng trắng trứng có tác dụng hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc thêm phần chắc khỏe, không bị thô xơ.

• Tùy thuộc vào độ dày, thưa mà bạn cần chuẩn bị 2 hoặc 3 lòng trắng trứng cùng số muỗng dầu oliu tương ứng.
• Trộn 2 nguyên liệu lại với nhau trong 1 cái chén sạch, thực hiện khuấy đều cho đến khi chúng đồng nhất với nhau. 
• Dùng nước sạch để làm ướt tóc rồi thoa dầu oliu cùng trắng trứng lên trên mái tóc.
• Giữ nguyên trong khoảng 20 phút rồi dùng nước làm sạch lại.

Với cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng lòng trắng trứng kết hợp với dầu oliu sẽ mang lại hiệu quả giúp tóc thêm dài nếu được thực hiện liên tục vào mỗi tối trước khi ngủ.

Sữa chua cùng lòng đỏ trứng

Ngoài lòng trắng thì lòng đỏ trứng gà cũng có công dụng hỗ trợ quá trình giúp tóc dài ra. Nhờ hàm lượng vitamin dồi dào, nguyên liệu này sẽ giúp cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình mọc tóc dài ra.

Nếu lòng đỏ trứng được kết hợp với sữa chua sẽ tạo nên hỗn hợp giúp tóc mọc dài ra một cách nhanh chóng, vừa hỗ trợ tóc thêm phần bóng mượt, bồng bềnh. Đồng thời giảm tình trạng tóc khô xơ, ngăn ngừa gãy rụng. 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị sẵn 4 quả trứng gà cùng 1 muỗng sữa chua không đường.
• Trộn chúng lại với nhau để thu lại hợp chất giúp kích thích mọc tóc.
• Làm ướt tóc bằng nước sạch và thoa hỗn hợp lên khắp da đầu, thực hiện massage nhẹ nhàng trong 3 phút.
• Thư giãn, giữ nguyên các hỗn hợp trên tóc khoảng 30 phút rồi gội đầu hằng ngày. 

Với cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này, bạn chỉ cần áp dụng thường xuyên mỗi ngày một lần sẽ cho ra kết quả tốt đúng như mong muốn.

Tóc dài nhanh hơn với hành tây

Hành tây không chỉ là nguyên liệu thường dùng trong các món ăn mà nó còn được áp dụng vào những bài thuốc trị bệnh thông dụng. Bên cạnh đó, hành tây cũng mang lại hiệu quả chăm sóc tóc và kích thích quá trình phát triển tóc vô cùng hiệu quả.

Trong hành tây có chất kháng viêm, sát khuẩn cao giúp da đầu không còn gàu, chân lông cũng trở nên thông thoáng hơn giúp tăng khả năng mọc tóc. Nhờ đó, tóc sẽ mọc lên nhiều và nhanh chóng hơn.

Cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng hành tây:

• Chuẩn bị nửa củ hành tây và đem đi rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ.
• Tiếp theo cho hành tây vào trong máy để xay và ép thành nước cốt.
• Sau đó, bạn sử dụng tăm bông hoặc bông gòn để nhúng vào nước cốt hành tây rồi chấm nhẹ nhàng lên phần chân tóc.
• Sau khi thực hiện massage, bạn hãy dùng nước sạch để vệ sinh lại, đồng thời kết hợp gội đầu bằng các sản phẩm dịu nhẹ.

Áp dụng cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng hành tây mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Ủ tóc bằng hỗn hợp dầu dừa, cà phê 

Nói đến cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần thì chúng ta không thể nào bỏ qua dầu dừa kết hợp cà phê. Trong hỗn hợp này chứa nhiều axit béo cần thiết cho cơ thể như omega 3, omega 6 cùng các chất béo không bão hòa. 

Chính vì những ưu điểm trên mà cà phê kết hợp dầu dừa đã tạo ra hỗn hợp giúp chăm sóc toàn diện và kích thích tóc mọc dài một cách nhanh chóng, hiệu quả.

Cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần bằng cà phê kết hợp dầu dừa:

• Chuẩn bị 200g bột cà phê nguyên chất cho vào máy xay nghiền nát thành bột mịn.
• Ngâm bột cà phê chung với 100ml nước và giữ khoảng 40 – 60 phút để chất cafein được tan ra hoàn toàn.
• Lọc lấy bã và trộn nước cà phê với dầu dừa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Sau khi thực hiện gội đầu xong, bạn có thể dùng hỗn hợp này như một loại dầu xả để chăm sóc và giúp tóc mọc dài.

Cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần này thực hiện rất đơn giản, rẻ tiền. Bạn không chỉ có được mái tóc dài, dày nhanh chóng mà còn trông vô cùng rạng ngời, óng ả rất bắt mắt. 

Mẹo chăm sóc tóc hằng ngày nuôi dưỡng tóc dài

Ngoài việc nắm bắt các cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần, bạn cũng cần phải biết một số mẹo vặt hằng ngày nhằm hỗ trợ quá trình tóc mọc dài nhanh chóng. Theo đó, bạn hãy chú ý đến những yếu tố sau:

• Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Bởi da đầu thường khô, dẫn đến tình trạng ngứa và rất dễ bị xơ, gãy rụng.
• Gội đầu bằng các nguyên liệu an toàn, lành tính và cung cấp độ ẩm cần thiết cho mái tóc.
• Massage da đầu thường xuyên cùng các tinh chất dưỡng tóc, điều này sẽ hỗ trợ quá trình mọc tóc diễn ra một cách nhanh chóng, hạn chế gãy rụng.
• Sau khi gội đầu, bạn nên để tóc khô tự nhiên, không nên sử dụng khăn vò hoặc máy sấy.
• Không nên chải tóc hoặc đi ngủ, nằm khi tóc còn ướt.
• Tránh dùng hóa chất như keo xịt định hình lên mái tóc.
• Thực hiện chế độ dinh dưỡng, ăn uống đúng cách giúp quá trình mọc tóc diễn ra nhanh chóng.
• Dùng lược tròn để chải tóc khi bị rối thay vì lược thẳng nhằm tránh làm tóc bị gãy rụng.

Trên đây, Tạp chí sắc đẹp đã chia sẻ đến bạn cách giúp tóc dài 10cm trong 1 tuần. Hy vọng qua nội dung bài viết này, bạn sẽ tìm được một phương pháp kích thích tóc mọc dài nhanh chóng, đồng thời nuôi dưỡng mái tóc trở nên mềm mượt, óng ả.